Die Wissenschaft hinter den kalten Fingern eines Fotografen

 Wir alle waren dort: Warten auf den perfekten Schuss in eisigen Temperaturen, als bitterer kalter Wind durch die Berge peitscht. Der Bohrer ist immer der gleiche: Hüpfen Sie auf und ab, joggen Sie an Ort und Stelle, blasen Sie warme Luft in Ihren Handschuh, in der Hoffnung, zu Ihren armen, verwitterten Fingerspitzen etwas Gefühl zurückzubringen. Wir kennen dieses Dilemma so gut, dass wir jahrelang Lösungen für Fotografen geschaffen haben, die den Winter lieben, aber an kalten Händen leiden.

Wir wissen, dass wir beim Abfall der Temperaturen anfangen, das Gefühl in unseren Fingern und Zehen zu verlieren, aber was ist eigentlich im Körper los? Unser Körper ist ein Meisterwerk von Maschinen und hat eine Reihe von Bewältigungsmechanismen, um den Körper am Leben zu erhalten, auch wenn die Chancen gegen uns gestapelt sind. 

Bereit, eine Kaltwetterwissenschaft aufzunehmen? Lass uns gehen! Folgendes passiert, wenn Ihr Körper kalt wird.

Ihre Blutgefäße verengen sich

Ihr Körper hält sich gerne bei 37 Grad Celsius, aber wenn die Temperaturen zu sinken beginnen, ist die Haut das erste, was an das Gehirn Signale schickt, dass es kalt wird. Die Reaktion des Gehirns besteht darin, nicht mehr das kostbare Blut an die Extremitäten wie Ihre Finger, Füße und Zehen auszuschicken. 

Ihre Haut wird von Tausenden von winzigen Blutgefäßen erhitzt, die warmes Blut tragen und die Dinge schön warm halten, aber wenn Ihr Gehirn anfängt, kalte Signale zu erhalten Extremitäten. Ihr Gehirn beginnt aus zwei Gründen die Blutversorgung der Haut abzuschalten: 1) Es hilft dabei, das wesentliche Blut für unsere lebenswichtigen Organe zu zirkulieren, hauptsächlich in Ihrem Kern und 2) Sie verlieren die Wärme durch Ihre Haut. Der Körper hat eine bessere Chance, sich an der kostbaren Hitze festzuhalten. 

Dies ist ein Grund, warum, wenn Sie dazu neigen, kalte Finger und Zehen zu bekommen, ein guter erster Schritt ist, mehr Schichten auf Ihren Körper zu setzen. Allzu oft bekommen die Menschen kalte Hände und Füße und ziehen Socken oder Handschuhe an, vergessen aber den Körper. Wenn Sie Hoffnung haben, Wärme wieder in Ihre Extremitäten zu bringen, müssen Sie zunächst Ihren Oberkörper auflegen.

Wir haben einen tollen Artikel darüber, über das wir sprechen wie man für das Winterwetter schicht Kurz gesagt, Sie müssen eine Feuchtigkeits-Basisschicht in der Nähe der Haut (nicht der Baumwolle!), Isolierende Mittelschicht (wie Vlies oder schwerere Wolle) und eine Wasser-/winddichte obere Schicht, um den Wind und die Elemente fernzuhalten Während Sie Ihre Wärme einhalten. Sobald sich Ihr Kern wieder erwärmt, beginnt Ihr Körper automatisch die Blutgefäße zu entspannen und Blut zurück zu Ihren Füßen und Händen zu schicken. 

Foto von Lorraine Turci.

Sie können anfangen zu zittern

Zittern ist die nächste Verteidigungslinie Ihres Körpers, um Ihren Körper warm zu halten. Nachdem es die Blutversorgung Ihrer Extremitäten eingeschränkt hat, signalisiert Ihr Gehirn Ihre Muskeln, sich schnell zusammenzuziehen, was wir als Zittern kennen. Eines der Nebenprodukte der Muskelkontraktion ist die Wärmeerzeugung. Wenn Sie kalt genug werden, um in eine milde Unterkühlung einzugehen, können Sie 400 bis 600 Watt Wärme durch Zittern produzieren. 

Sie beginnen, Geschicklichkeit in Ihren Fingern und Händen zu verlieren

Untersuchungen haben gezeigt, dass Kalttemperaturen die Handleistung beeinträchtigen, die Empfindlichkeit verringern, die Verfolgungsleistung verringern und zu erhöhten Unfällen führen können. Warum passiert das?

Die Muskeln, die unsere Finger steuern, befinden sich in den Unterarmen, aber die Berührungsrezeptoren befinden sich in den Fingern. Dies bedeutet, dass das Gehirn unsere Muskeln in unserem Unterarm gut signalisieren kann, aber das Feedback durch den kalten Nerv in den Fingern ist beeinträchtigt. Das Gehirn benötigt dieses ständige Rückmeldung, um zu wissen, ob eine Aktion einen gewünschten Effekt hatte. Wenn die kalten Temperaturen jedoch die exponierten Nerven in unseren Händen taub haben, erhält das Gehirn nicht das Feedback, weshalb Sie sich plötzlich unruhig fühlen können als normal. 

Der beste Weg, dies zu bekämpfen, besteht darin, Ihre Haut warm zu halten. Sie können zunächst den Kern warm halten und sich dann darauf konzentrieren, Ihre Unterarme und Finger zu erwärmen. Genau wie Ihre Kleidung erhöht ein gutes Handschichtsystem Ihre Fähigkeit, warm zu bleiben und Ihre Kamera weiter zu funktionieren. 

Wir haben hier bei Vallerret Handschuhe für jede Temperaturart. Für die kältesten Tage empfehlen wir, mit einem Basisschichthandschuh zu beginnen (wie die Powerstretch Pro Liner) mit einem isolierten Handschuh oben (wie dem Ipsoot oder Markhof Pro 2.0). Für arktische Temperaturen empfehlen wir das Altas die als warmer sicherer Hafen für Ihre Hände dienen. Sie können sie abnehmen, um zu schießen und sie am Geschirr hängen zu lassen oder in der Handfläche zu öffnen, um auf Ihre Kamera zuzugreifen. 

Wenn Sie Ihren Körper und Ihre Hände warm halten, sind zweifellos (ha!) Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie die volle Geschicklichkeit unserer Ausrüstung haben. Das Letzte, was Sie tun möchten, wenn Sie in der Kälte sind, ist, einige Funktionen in Ihren Händen zu verlieren und versehentlich eine Kamera oder ein Objektiv fallen zu lassen. Die richtigen Schichten und die richtigen Handschuhe zu haben, ist der beste Schritt, um sicherzustellen, dass Sie problemlos auf alle Ihre Kamera -Zifferblätter und -einstellungen zugreifen können.